Herzlich Willkommen bei Ananda Yoga in
Moers-Schwafheim
Schön, dass du uns gefunden hast!
Unser Yoga-Studio zielt darauf ab, Yoga für jeden zugänglich zu machen und wir glauben daran, dass Yoga der optimale Weg zum Wohlbefinden ist.
Du praktizierst Yoga in der Kleinstgruppe mit max. 6 Personen.
Hier bei Ananda Yoga in Moers Schwafheim bieten wir dir unterschiedliche Yogastile, von klassischem Hatha Yoga, Yoga sanft, YIN Yoga, Faszien Yoga bis Yoga für einen gesunden Rücken, sowie Entspannung und Meditation. In unserem kleinen Yogastudio findest Du den persönlichen Rahmen, um achtsam Yoga zu praktizieren.
Für mehr Informationen zu den Kursen melde Dich gerne bei uns.
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Iris Maitri Gundlach
Namaste! Mein Name ist Iris und mein spiritueller Name ist Maitri, das bedeutet Freundschaft und Güte, Wohlwollen und Freundlichkeit. Ich bin zertifizierte Yogalehrerin und Entspannungskursleiterin und unterrichte einen eher sanften Yogastil mit vielen Entspannungsanteilen der für alle geeignet ist, auch für Anfänger oder Wiedereinsteiger. Die Yogastunden sollen dich natürlich auch fordern aber niemals überfordern sondern ein ganzheitliches Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele entwickeln und fördern.
Ich biete sowohl Kurse als auch Einzelunterricht an.
Meine Ausbildungen:
2019/2021 Yogalehrerausbildung (BYV 723)
2021/2022 Yoga Masterclass
2022 Entspannungskursleiterin
Ende 2023 folgt noch eine Fortbildung zur Kursleiterin in buddhistischer Meditation
Für weitere Infos oder Fragen kontaktiere mich gerne.
Anke Zorzetto
Mein Name ist Anke und seit 2017 unterrichte ich Yoga in Moers, Krefeld und Duisburg.
Yoga ist mein ständiger Begleiter und bedeutet für mich, die Harmonie zwischen Körper, Atem und Geist auf und abseits der Matte zu finden. Ich liebe es, die wertvolle Bereicherung, die Yoga in mein Leben gebracht hat, weitergeben zu können. Neben dem klassischen Hatha Yoga liegt der Fokus in meinen Stunden auf:
Yoga für einen gesunden Rücken, Anti Stress Yoga, YIN Yoga und Faszien Yoga, sowie auf einer gesunden Ausrichtung der Asana, der Balance zwischen Anspannung und Entspannung und dem praktizieren mit viel Spaß und Neugierde. In meinen Yogastunden setze ich gerne Klangschalen und andere Instrumente ein.
Meine Ausbildungen:
2017/2019 Yogalehrerausbildung (BYV 723)
2019/2020 Yoga Masterclass
2020 Yin Yoga Ausbildung ( Satya Yoga, Tanja Seehofer )
2022 Ausbildung zum Atemcoach bei Ralph Skuban
2022 Yin Yoga Ausbildung ( Stefanie Arend, Yoga Alliance )
2023/2024 Yogatherapie
Für weitere Fragen oder Infos kontaktiere mich gerne.
Jennifer Karger
Mein Name ist Jenny und ich bin zertifizierte Yogalehrerin.
Ich bin davon überzeugt, das jeder Yoga praktizieren kann, denn Yoga wirkt ganzheitlich:
körperlich, geistig und energetisch.
In meinen Yogastunden lehre ich den klassischen Hatha Yoga, d.h. die Stellungen ( Asanas ) werden gehalten, aber auch Atemübungen ( Pranayama ), Entspannung und Meditation kommen nicht zu kurz, damit Du nach jeder Yogastunde entspannt und harmonisiert nach Hause gehen kannst.
Ich biete Yogakurse in der Gruppe an, aber auch Privatstunden oder Einzelcoachings zu bestimmten Lebensthemen.
Meine Ausbildungen:
2019/2021 Yogalehrerausbildung (BYV 723)
2021/2022 Yoga Masterclass
2023/ 2024 Yogatherapie
Für weitere Infos oder Fragen kontaktiere mich gerne.
Wir sind Mitglied im Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer*innen (BYV)
Was bedeutet Ananda?
Ananda (sanskrit : आनन्द ) heißt übersetzt vollkommene und höchste Glückseligkeit, wahre und dauerhafte Freude, unbeeinträchtigte und absolute Seligkeit, die aus sich selbst existiert und nicht durch äußere Dinge verursacht wird.
Ananda Yoga bedeutet wörtlich
„ Yoga der Freude“.